Omega 3 a rybí olej pre deti a bábätko: Aký vybrať?

Aký vybrať rybí olej pre deti a pre bábätká? Do článku som pripravila tipy na kvalitný rybí olej, ktorý je vhodný pre deti alebo pre bábätká.

Obsah

Aký je vhodný rybí olej pre bábätká a dojčatá do 1 roka?

Pre dojčatá je vhodné konzultovať podávanie rybieho oleja s pediatrom. Pokiaľ nebol zistený nedostatočný príjem vitamínov, odporúča sa podávanie rybieho oleja až od 1 roka. Na prísun Omega-3 mastných kyselín je vhodné zaradiť do príkrmov ryby aspoň raz týždenne. Podávajte napríklad tresku, makrelu, lososa, kapra alebo pstruha. Pre deti od 1 roku je vhodný napríklad rybí olej Mollers Omega 3 Môj prvý rybí olej.

  • Mollers Omega 3 Môj prvý rybí olej – Moller´s Omega 3 Môj prvý rybí olej z tresčej pečene je doplnok stravy pre deti od 1 do 3 rokov, ktorý podporuje zdravý vývoj mozgu, očí, srdca, kostí a imunitného systému. Je to bohatý zdroj omega-3 mastných kyselín (EPA a DHA) a vitamínov A, D a E.

Aký rybí olej je vhodný pre deti s ADHD?

Pre deti s ADHD je vhodné používať Equazen (tento doplnok stravy má spracované štúdie týkajúce sa ADHD a pediatri ho odporúčajú) alebo Mollers Omega 3. Pre staršie deti existujú aj žuvacie tablety, pre malé deti Môj prvý rybí olej.

  • EQUAZEN – Tekutá forma má príchuť citróna a tento doplnok stravy môžu užívať deti od 1 roku veku. Obsahuje obsahuje špeciálnu kombináciu mastných kyselín omega-3 a omega-6 s vysokým obsahom omega-3 EPA. Vyvážená kombinácia podporuje zdravý vývoj mozgu a očí, zdravú funkciu srdca a imunitného systému. Mastné kyseliny pochádzajú z kvalitných morských rýb a produkt neobsahuje žiadne umelé prísady. Staršie deti môžu užívať kapsuly alebo žuvacie kapsule. Výživový doplnok je dostupný v lekárni.

Aký rybí olej kúpiť pre deti? Aké kapsule vybrať?

Pokiaľ dieťa prehltne kapsulu, môžete mu dávať veľmi kvalitný rybí olej v kapsuliach. Deťom dávam značku Mollers. Skúšala som variantu Omega 3 Double, ktorá je silnejšia, kapsule nie sú tak veľké ako u iných druhov rybích olejov (všeobecne sú väčšie, pretože rybí olej má väčšie kapsule). Cena je priaznivá, balenie vydrží 2 mesiace. Ďalej sme skúšali aj ďalšie kapsule, napríklad značky Walmark a taktiež značku Generica. Aj tento rybí olej je veľmi kvalitný, ale kapsule boli na deti veľmi veľké.

Kde kúpiť kvalitné omega 3 a rybí olej?

Kvalitný omega 3 a rybí olej kúpite výhodne na Mojalekaren.sk. Ak si nie ste výberom istí, môžete sa opýtať lekárnikov priamo v tejto lekárni. Radi vám s výberom pomôžu.

RYBÍ OLEJ na MOJALEKAREN.SK

PRAJEM VÁM ŠŤASTNÝ VÝBER

ĎALŠIE ČLÁNKY Z RUBRIKY ZDRAVIE
1 Kolagén pre deti: Ako chrániť kĺby malých športovcov?

Kolagén pre deti: Ako chrániť kĺby malých športovcov?

Pohyb je pre zdravý vývoj detí dôležitý. Ak vaše dieťa pravidelne športuje, je dôležité starať sa o správnu výživu a zdravie kĺbov. Aký kolagén je pre deti vhodný a treba ho pravidelne užívať? Do článku som pripravila odpovede na všetky dôležité …
Read full review Viac podrobností
2 Čo robiť, keď dieťa zvracia? + tip na rehydratačný roztok

Čo robiť, keď dieťa zvracia? + tip na rehydratačný roztok

Zvracanie u detí môže mať rôzne príčiny. Dôležité je včas reagovať a správne sa o dieťa postarať. Dieťa by nemalo byť dehydratované. Do článku som pripravila tipy na rehydratačné roztoky a tiež na to, čo robiť, keď dieťa vracia. Obsah …
Read full review Viac podrobností
3 Ako podporiť imunitu u polročného bábätka?

Ako podporiť imunitu u polročného bábätka?

Podporovať imunitu u bábätka nie je také ťažké, ako by sa mohlo na prvý pohľad zdať. Do článku som pripravila praktické tu a tipy na to, ako ľahko a efektívne podporiť imunitu u dojčiat a aký výživový doplnok vybrať. Obsah   Ako …
Read full review Viac podrobností
4 Aké vybrať umelé mlieko od 6. ukončeného mesiaca?

Aké vybrať umelé mlieko od 6. ukončeného mesiaca?

Ak plánujete dokrmovať bábätko umelým mliekom od 6. ukončeného mesiaca možno, že vám tento článok príde vhod. Pripravila som doň užitočné informácie a odpovede na najdôležitejšie otázky, ktoré vás ohľadom dojčenského mlieka zaujímajú. …
Read full review Viac podrobností
5 Vápnik pre malé deti: Aký doplnok stravy vybrať a je dôležitý?

Vápnik pre malé deti: Aký doplnok stravy vybrať a je dôležitý?

Vápnik je pre detský organizmus nevyhnutný. Podieľa sa na budovaní a udržaní zdravých kostí a zubov. Dostatočný príjem je pre deti úplne nevyhnutný. Viete, aké vybrať doplnky stravy a kedy ich má dieťa užívať? Obsah   Málo vápnika …
Read full review Viac podrobností
6 Alergická nádcha u detí: Ako s ňou účinne bojovať a aká antihistaminiká vybrať?

Alergická nádcha u detí: Ako s ňou účinne bojovať a aká antihistaminiká vybrať?

Alergická nádcha je u detí pomerne častý problém. Nádcha znepríjemňuje život dieťaťu i celej rodine. Aká vybrať účinná antihistaminiká? Obsah   Ako vybrať vhodné antihistaminikum pre deti? Výber antihistaminík závisí od veku …
Read full review Viac podrobností

Foto: Pexels
Toto je preklad českej originálnej verzie dostupnej na Mamadodeste.cz.

Značky

Mamadodazda.sk
Logo