Menštruačné nohavičky: Áno alebo nie? + praktické rady

Mamadodazda.sk 4. 5. 2023

Menštruačné nohavičky sú relatívne novým produktom na trhu a ponúkajú alternatívu k tampónom a vložkám. Tieto nohavičky sú navrhnuté tak, aby mohli absorbovať menštruačnú krv a poskytnúť ochranu počas menštruácie. V článku nájdete výhody a nevýhody menštruačných nohavičiek a značky, ktoré sa na Slovensku predávajú.

Obsah

Ako fungujú menštruačné nohavičky?
Značky menštruačných nohavičiek
Výhody a nevýhody menštruačných nohavičiek
Ako vybrať menštruačné nohavičky
Ako vybrať veľkosť menštruačných nohavičiek

Ako fungujú menštruačné nohavičky?

Menštruačné nohavičky sú špeciálny druh spodnej bielizne, ktorá sa používa počas menštruácie. Nahradzujú tradičné menštruačné produkty, ako sú tampóny alebo vložky, a ponúkajú komfortnú, bezpečnú a ekologickú alternatívu. Tieto nohavičky majú v sebe vloženú absorpčnú vrstvu, ktorá zachytáva menštruačnú krv a udržuje ju v nohavičkách, čím zamedzuje únikom krvi na oblečení. Nohavičky sú opakovateľne použiteľné.

Existuje mnoho druhov menštruačných nohavičiek s rôznou absorpciou, veľkosťami, strihmi a dizajnmi. Niektoré značky ponúkajú aj špeciálne nohavičky pre rôzne fázy menštruácie, napríklad pre slabšie alebo silnejšie dni. Väčšina menštruačných nohavičiek je vyrobená z mäkkých a priedušných materiálov, ako je bavlna, bambus, elastan alebo nylon, čo zaisťuje pohodlie a ochranu pred podráždením.

Značky menštruačných nohavičiek

V posledných rokoch sa výrazne zvýšila dostupnosť menštruačných nohavičiek a cez internet kúpite veľa druhov aj značiek menštruačných nohavičiek.

Snuggs: Táto značka pochádza z Českej republiky a ponúka menštruačné nohavičky rôznych veľkostí s absorpčnou schopnosťou až 25 ml. Sú vyrobené z príjemného, elastického materiálu a majú antibakteriálnu vrstvu. Nevýhodou je vyššia cena. Nohavičky sú pohodlné, málo pružia a môžu sa vyťahovať.
Pinke Welle: Nemecká značka Pinke Welle ponúka menštruačné nohavičky rôznych veľkostí a absorpčných schopností až 40 ml. Sú vyrobené z ekologických materiálov a majú antibakteriálnu vrstvu. Nevýhodou môže byť vyššia cena. Tieto nohavičky sú skvelé, majú dobrý strih, vysokú absorpčnú vrstvu, ktorá je všitá až do pása. Savá vrstva je dostatočná, avšak nohavičky môžu byť trošku vlhké. Dostupné na Mojalekaren.sk.
Ecomodi: Táto česká značka ponúka menštruačné nohavičky rôznych veľkostí a absorpčných schopností až 35 ml. Sú vyrobené z prírodných materiálov, ako je bavlna a bambusové vlákna, a majú antibakteriálnu vrstvu. Nie sú drahé. V porovnaní s konkurenčnými Snuggs stojí polovicu.
Love Luna: Austrálska značka Love Luna ponúka menštruačné nohavičky rôznych veľkostí a absorpčných schopností až 40 ml. Sú vyrobené z príjemného a elastického materiálu a majú antibakteriálnu vrstvu. Nie sú drahé.
Dorina: Táto značka ponúka menštruačné nohavičky rôznych veľkostí a absorpčných schopností až 25 ml. Sú vyrobené z mäkkého a príjemného materiálu a majú antibakteriálnu vrstvu. Nevýhodou môže byť nižšia absorpčná schopnosť v porovnaní s inými značkami.
Wuka: Táto britská značka ponúka menštruačné nohavičky rôznych veľkostí a absorpčných schopností až 30 ml. Sú vyrobené z ekologických materiálov a majú antibakteriálnu vrstvu. Nohavičky majú poctivú savú vrstvu, hodia sa aj na noc.
Modibodi: Austrálska značka Modibodi ponúka menštruačné nohavičky rôznych veľkostí a absorpčných schopností až 50 ml. Sú vyrobené z rôznych materiálov, ako je bambus alebo mikrovlákno, a majú antibakteriálnu vrstvu. Výhodou je vysoká absorpčná schopnosť a široký výber štýlov a veľkostí. Nevýhodou môže byť vyššia cena.

Všetky vyššie zmienené značky ponúkajú menštruačné nohavičky ako alternatívu k tampónom a vložkám. Výhodou menštruačných nohavičiek je, že sú šetrné k životnému prostrediu, nevytvárajú odpad, sú pohodlné a ľahko použiteľné. Nevýhodou môže byť cena, ktorá je vyššia ako u bežných vložiek a tampónov, a potreba prať ich v priebehu menštruácie. Pri výbere značky menštruačných nohavičiek by ste mali zohľadniť potrebu absorpcie, veľkosť a pohodlie. Tiež by ste mali brať do úvahy vlastnosti materiálov, z ktorých sú nohavičky vyrobené. V súčasnej dobe sú menštruačné nohavičky stále obľúbenejšou alternatívou k vložkám a tampónom. Hoci cena môže byť vyššia, môžu byť dlhodobo šetrné k životnému prostrediu a pohodlné pre ženy počas menštruácie. Veľký výber menštruačných nohavičiek nájdete na Mojalekaren.sk.

Výhody a nevýhody menštruačných nohavičiek

VÝHODY

Ekologické: Jedným z najväčších prínosov menštruačných nohavičiek je to, že sú ekologické. Keď používate vložky a tampóny, vytvárate každý mesiac odpad, ktorý končí na skládkach alebo v kanalizácii. Menštruačné nohavičky je možné prať a znovu použiť, čo znižuje množstvo odpadu a šetrí životné prostredie.
Pohodlie: Menštruačné nohavičky sú veľmi pohodlné a ľahko sa nosia. Nemusíte sa trápiť s tým, že si musíte vymeniť tampón alebo vložku.
Zdravie: Mnoho žien sa obáva používania vložiek a tampónov, pretože môžu spôsobiť podráždenie a infekcie. Menštruačné nohavičky sú navrhnuté tak, aby boli zdravotne nezávadné a nespôsobovali podráždenie.

NEVÝHODY

Cena: Menštruačné nohavičky sú obvykle drahšie ako vložky a tampóny. Záleží na značke a typu nohavičiek, ale náklady môžu byť vysoké.
Prispôsobenie: Niektoré ženy sa môžu cítiť nepohodlne pri nosení menštruačných nohavičiek. Tiež sa môžu cítiť obmedzené pri nosení určitého oblečenia.
Absorpcia: Menštruačné nohavičky majú rôzne úrovne absorpcie, takže je dôležité vybrať si správnu úroveň podľa vašich potrieb. Niektoré ženy môžu potrebovať doplniť menštruačné nohavičky ďalšími hygienickými pomôckami počas silnejšej menštruácie.

Ako vybrať menštruačné nohavičky

Jednou z prvých vecí, ktorú by ste mali zvážiť, je úroveň absorpcie, ktorú potrebujete. Niektoré menštruačné nohavičky sú určené na miernu menštruáciu, zatiaľ čo iné sú vhodné pre silnú menštruáciu alebo na noc. Vyberte správne svoju veľkosť. Veľkosť vyberiete tak, že zmeriate svoje klasické nohavičky a podľa nich vyberiete menštruačné nohavičky. Veľkosť nohavičiek môžete vybrať aj tak, že premeriate krajčírskym metrom boky. Pri výbere veľkosti buďte opatrní a dajte pozor. Napríklad nohavičky Snuggs príliš nepružia, môžu sa trošku vytiahnuť pri nosení. Vyberte si viac značiek a vyskúšajte, ktorá značka vám bude najviac vyhovovať. Každému sedí niečo iné. Skúste napríklad 5 značiek nohavičiek a vyberte si pre vás tú najlepšiu. Zvoľte pre vás ten najlepší materiál. Niektoré nohavičky sú bavlnené, iné sú nylonové, z recyklovaného materiálu. Mne sú najpohodlnejšie bavlnené nohavičky, niekto preferuje bambusové vlákno. Na stranu druhú nylonové nohavičky rýchlejšie schnú. Všetko má svoje klady a zápory. Vyberte si pre vás ten najlepší strih. Niektoré nohavičky sú ušité v klasickom strihu, iné majú vysoký pás, nízky pás, nohavičky na športové aktivity, strih na noc a podobne. Tiež je podstatné, koľko nohavičky stoja. Niektoré modely zaobstaráte už za 12 EUR, iné stoja až 40 EUR. Pri výbere menštruačných nohavičiek si môžete prečítať recenzie na jednotlivé modely. Veľký výber menštruačných nohavičiek nájdete na Mojalekaren.sk.

Ako vybrať veľkosť menštruačných nohavičiek

Správna veľkosť menštruačných nohavičiek je kľúčová pre pohodlné a účinné používanie. Každá značka menštruačných nohavičiek má svoje vlastné veľkostné tabuľky, takže je dôležité zistiť si, ako vybrať veľkosť pri konkrétnej značke. Spravidla sa meria veľkosť bokov alebo potom veľkosť nohavičiek, ktoré máte doma. Veľkosť nohavičiek voľte pri pochybnostiach radšej väčšiu o jedno číslo.