Recept na farebný zeleninový šalát

Jednoduchý a rýchly zeleninový šalát je vhodný ako druhá večera alebo ako príloha k pečenému kuraciemu plátku či grilovanému syru.

Obsah

Ingrediencie

  • Šalát
  • 4 paradajky
  • 1 šalátová uhorka
  • 1 žltá paprika
  • 1 červená paprika
  • Zálievka
  • 1 menší biely jogurt
  • Himalájska soľ
  • Citrónová šťava
  • 1 hrsť petržlenu alebo pažítky

Postup

Zeleninu nakrájame na menšie kúsky a zmiešame ju vo veľkej mise. V menšej miske zmiešame jogurt, citrónovú šťavu, soľ a bylinky. Šalát rozdelíme do menších mištičiek alebo na taniere a prelejeme zálievkou.

Ďalšie tipy nájdete v rubrike Zdravé recepty.

Kde kúpiť zdravé potraviny?

Veľký výber zdravých potravín nájdete na Aktin.sk alebo aj v e-shope BrainMarket.sk. Vyberte si potraviny vhodné pre dedukčnú diétu, nízkokalorické potraviny, jedlo vhodné pre diabetikov, bezlepkové potraviny, zdravé sladidlá alebo bezlaktózové a či vegánske mlieka.

ZDRAVÁ VÝŽIVA NA AKTIN.SK

PRAJEM VÁM DOBRÚ CHUŤ

Foto: Pexels
Toto je preklad českej originálnej verzie dostupnej na Hrasekvlusku.cz

Mamadodazda.sk
Logo