Ako podporiť imunitu u detí? Aké dávať doplnky stravy a ako často?
Imunitu u detí treba posilňovať dlho a pravidelne. Vyberať môžete zo širokého spektra doplnkov stravy. V článku nájdete základné informácie o rôznych skupinách doplnkov stravy a taktiež praktické rady, aké doplnky stravy vybrať.
Obsah
Doplnky stravy na posilnenie imunity u detí
Imunitný systém detí sa stále vyvíja a je náchylnejší na infekcie. V období chrípok a prechladnutí sa rodičia snažia posilniť imunitu svojich detí rôznymi spôsobmi. Okrem zdravej stravy a dostatku spánku môžete dieťaťu dávať výživové doplnky, ktoré môžu posilniť imunitu. Pokiaľ hľadáte doplnky stravy na posilnenie imunity u detí, môžete si vybrať zo širokého spektra voľnopredajných suplementov.
Kolostrum
Kolostrum je prvé materské mlieko, ktoré novorodenec prijíma počas dojčenia. Obsahuje bohaté množstvo vitamínov, minerálov, bielkovín a ďalších živín, ktoré sú kľúčové pre vývoj imunitného systému. Jeho zloženie zahŕňa aj protilátky, rastové faktory a inhibítory proteáz, ktoré chránia novorodenca pred baktériami, vírusmi a plesňami. Toto unikátne zloženie inšpirovalo vedcov k vývoju potravinových doplnkov na podporu imunity u detí i dospelých. Na trhu sú k dispozícii produkty od rôznych značiek, ako sú FAVEA, STARLIFE, EDENPHARM, LR, VIESTE, ADVANCE a PHARMA ACTIV, ktoré je možné zakúpiť napríklad na Mojalekaren.sk.
🏆DELTA MEDICAL Colostrum kids AKUT sirup jahoda 125 ml🏆
DELTA MEDICAL Colostrum kids AKUT sirup jahoda 125 ml je produkt nemeckej kvality vyrábaný Studenou Sterilnou Mikrofiltráciou (SSM). Obsahuje kolostrum kravského pôvodu, ktoré je odtučnené a zbavené kazeínu, bez pridaných chemických konzervantov, farbív a lepku. Jeho jahodová príchuť zlepšuje chuť a zážitok z užívania. Zloženie produktu zahŕňa kolostrum, prírodnú jahodovú arómu, polypropylénglykol a glykozidysteviolu. Odporúčané dávkovanie je 1 polievková lyžica denne, čo predstavuje 8 ml sirupu zmiešaného s obsahom tyčinky s príchuťou do fľaštičky kolostra. Produkt nie je vhodný pre deti do 3 rokov a tehotné ženy a mal by byť ukladaný mimo dosahu detí, chránený pred teplom a priamym slnečným žiarením. Odporúča sa spotrebovať do 14 dní od otvorenia. Balenie obsahuje 125 ml sirupu a tyčinku s príchuťou (14 denných dávok). Kolostrum kúpite na Mojalekaren.sk.
Zloženie: Kolostrum: tekuté kravské kolostrum 100%, odtučnené a zbavené kazeínu. Tekutá jahodová príchuť: pitná voda, prírodná jahodová aróma, stimulátor/zvýrazňovač chuti: polypropylénglykol, sladidlo: glykozidysteviolu.
Výživové údaje na 100 ml, 1 dávku (8 ml): Energia 140 kJ/33 kcal, 11 kJ/3 kcal; Tuky 0,5 g, 0,1 g; z toho nasýtené mastné kyseliny 0,1 g, 0,1 g; Sacharidy 3,6 g, 0,29 g; z toho cukry 1,8 g, 0,14 g; Bielkoviny 5,6 g, 0,45 g; Soľ 0 g, 0 g.
DELTA MEDICAL na MOJALEKAREN.SK
Betaglukány
Betaglukán je typ vlákniny, ktorý sa nachádza v rôznych potravinách, vrátane pivovarských a pekárenských kvasníc, čínskych medicinálnych húb (ako je hliva ustricová, reishi, shiitake) a obilných zŕn (ovos, raž, pšenica, jačmeň). Tato zložka má potenciál pozitívne ovplyvňovať imunitný systém a celkové zdravie. Odporúča sa užívať betaglukány minimálne po dobu 3 mesiacov, pričom pokiaľ pozorujete priaznivé účinky, môžete pokračovať. V prípade, že nevidíte žiadne výsledky ani po tejto dobe, môže byť vhodné ich užívanie ukončiť. Je dôležité konzultovať užívanie betaglukánov so svojím lekárom, najmä ak máte autoimunitné ochorenie alebo ďalšie zdravotné problémy.
🏆TEREZIA Hliva ustricová s rakytníkovým olejom 100 + 100 kapsúl ZADARMO🏆
TEREZIA Hliva ustricová s rakytníkovým olejom je doplnok stravy obsahujúci hlivu ustricovú s betaglukánmi a rakytníkom, ktoré prispievajú k podpore imunity. Každá kapsula obsahuje deklarované množstvo beta-glukánov z hlivy ustricovej a rakytníkového oleja. Výhody produktu zahŕňajú doplnenie tela potrebnými látkami, podporu metabolizmu, srdca a obranyschopnosti organizmu, zníženie únavy a starostlivosť o zdravú pokožku. Zloženie jednej kapsule zahŕňa zmes 300 mg prášku hlivy ustricovej a 100% rakytníkového oleja bez prímesí. Odporúčané dávkovanie je 1 kapsula 2x denne pred jedlom, ktorú je možné užívať aj dlhodobo. Produkt nie je vhodný pre deti do 3 rokov a nie je náhradou vyváženej stravy. Je vhodný pre celiakov, tehotné a dojčiace ženy. Vyrába sa v Českej republike. Doplnok stravy kúpite na Mojalekaren.sk.
Zloženie: 1 kapsula obsahuje zmes 300 mg 100% prášku hlivy ustricovej a 100% rakytníkového oleja bez prímesí s obsahom 118,2 mg β-glukánu ± 3,75 mg. Obal kapsule želatína. Účinná látka v 2 kapsulách – betaglun 236,4 mg, lepok (mg/kg) < 5,0, Vláknina (g/100 g), 37,5 mg
HLIVA USTRICOVÁ na MOJALEKAREN.SK
Imunoglukány
Imunoglukány sú látky, ktoré sa získavajú z hlivy ustricovej. Stimulujú imunitný systém a pomáhajú organizmu bojovať proti infekciám. Spoločnosť PLEURAN je výrobca všetkých produktov značky IMUNOGLUKAN P4H. Zameriava sa na vývoj, výrobu a predaj prírodných produktov vysoko kvalitných, najmä na podporu imunity. Ponúka širokú škálu produktov vrátane kvapiek a sirupov, ktoré sú vhodné pre deti aj dospelých.
🏆IMUNOGLUKAN P4H sirup 250 ml🏆
IMUNOGLUKÁN P4H sirup 250 ml je výživový doplnok, ktorý poskytuje dlhodobú podporu imunity, najmä pri nástupe detí do škôlky alebo školy, v období zvýšených nárokov na organizmus a pri fyzickej a psychickej záťaži, ako sú závody, testy a písomky. Obsahuje aktívne zložky ako je vitamín C, ktorý prispieva k normálnej funkcii imunitného systému, normálnej psychickej činnosti, znižuje únavu a vyčerpanie a podporuje činnosť kardiovaskulárneho systému. Zloženie zahŕňa vodu, fruktózu, IMG® (biologicky aktívne polysacharidy z hlivy ustricovej), kyselinu L-askorbovú (vitamín C), kyselinu citrónovú a sorban draselný. Odporúčané dávkovanie je 1 ml na 5 kg telesnej hmotnosti denne po dobu 2-3 mesiacov. Imunoglukán zakúpite na Mojalekaren.sk.
Zloženie: Voda, fruktóza, IMG® (komplex biologicky aktívnych polysacharidov z Pleurotus ostreatus – Hliva ustricová), L-askorbová kyselina (vitamín C), kyselina citrónová (regulátor kyslosti), sorban draselný (konzervačná látka). 1 ml obsahuje: IMG® 10 mg (RHP* neurčená), vitamín C 10 mg (12,5% RHP*).
Preventan
Preventan je doplnok stravy, ktorý obsahuje vitamíny a minerály dôležité pre imunitný systém. Je určený pre deti od 3 rokov. Doplnky stravy z radu Preventan® obsahujú aktívnu zložku ProteQuine® a vitamín C, ktorý má priaznivý vplyv na imunitný systém. Každodenné povinnosti a stres môžu oslabiť imunitu a zvýšiť náchylnosť na ochorenia, ako je prechladnutie. Preventan pôsobí na telo počas obdobia plieskaníc, kedy je vystavené miliónom škodlivých mikroorganizmov, ktorým sa musí telo brániť.
🏆PREVENTAN Junior 90 tabliet🏆
PREVENTAN Junior je doplnok stravy vo forme tabliet, ktorý neobsahuje cukor a je vhodný pre deti, vrátane tých s celiakiou. Tablety majú jahodovú príchuť a obsahujú aktívne zložky ako vitamín C a čakankový inulín. Vitamín C funguje ako antioxidant a podporuje normálnu funkciu kardiovaskulárneho systému a imunitného systému. Čakankový inulín prispieva k normálnej funkcii čriev. Zloženie produktu zahŕňa ProteQuine, vitamín C a inulín. Odporúčané dávkovanie je 1 tableta denne, ktorú je vhodné nechať rozplynúť v ústach. Produkt nie je určený pre deti do 3 rokov a nie je náhradou pestrej stravy.
Zloženie: ProteQuine 1 mg (nukleotidy, aminokyseliny, oligopeptidy), vitamín C 13,2 mg a Inulín 200 mg.
Celkové zloženie tablety: sorbitol, inulín (vláknina z čakanky), zahusťovadlo: xylitol, regulátor kyslosti: kyselina citrónová, kyselina L-askorbová (vitamín C), farbivo: betanín, protispekavá látka: stearan horečnatý, látka zvýrazňujúca chuť a vôňu , sladidlo: steviolglykozidy, ProteQuine.
Vitamínové cukríky
Vitamínové cukríky sú chutný a zábavný spôsob, ako dopriať deťom potrebné vitamíny a minerály. Zakúpiť môžete cukríky s rôznymi príchuťami a rôznym zložením.
🏆Vibovit🏆
Vibovit je doplnok stravy vo forme želé cukríkov určený pre deti od 3 rokov, ktorí sú aktívne a ktorých pravidelná fyzická záťaž zvyšuje potrebu vitamínov a minerálov. Tento produkt obsahuje komplex 10 vitamínov a minerálov, ktoré prispievajú k udržaniu normálneho stavu tela, vrátane imunitného systému. Vibovit želé cukríky majú príjemnú ovocnú príchuť a ponúkajú veselé tvary zvieratiek z farmy alebo dinosaurami. Obsahujú iba prírodné farbivá. Odporúčané dávkovanie je 1-2 želé cukríky denne. Produkt nie je určený pre deti do 3 rokov, tehotné a dojčiace ženy. Je potrebné dodržiavať uvedené denné dávkovanie. Vibovit zakúpite na Mojalekaren.sk.
Odporúčané denné dávky v 1 želé cukríku: Vitamín C 40 mg (50 % RHP), Niacín 8 mg (50 % RHP), Vitamín E 5 mg (42 % RHP), Zinok 5 mg (50 % RHP), Vitamín A 500 mcg (62 % RHP), kyselina listová 150 mcg (75 % RHP), Selén 27,5 mcg (50 % RHP), Biotín 25 mcg (50 % RHP), Vitamín D 2 mcg (40 % RHP) a Vitamín B12 1,25 mcg (50 % RHP). * % RHP = referenčné hodnoty príjmu v 1 želé cukríku.
Kde kúpiť kvalitné vitamíny a ako ich vybrať?
Kvalitné vitamíny kúpite výhodne na Mojalekaren.sk. Ak si nie ste výberom vitamínov istí, môžete sa opýtať lekárnikov priamo v tejto lekárni. Radi vám s výberom pomôžu.
♥ PRAJEM VÁM ŠŤASTNÝ VÝBER ♥
Aké vybrať probiotiká pri dojčení?
Aký vybrať čaj pre deti a dojčiace matky?
Čo robiť, keď má dieťa vši? Aký prípravok skutočne funguje?
Zubná pasta pre deti: Akú vybrať a aký príjem fluoridu je pre deti vhodný?
Kolagén pre deti: Ako chrániť kĺby malých športovcov?
Čo robiť, keď dieťa zvracia? + tip na rehydratačný roztok
Foto: Pexels
Toto je preklad českej originálnej verzie dostupnej na Mamadodeste.cz.
