Aké vybrať probiotiká pri dojčení?
Probiotiká sú obsiahnuté v potravinách. Nájdeme ich napríklad v jogurtoch, kefíre, kyslej kapuste a užívať ich môžete aj ako doplnok stravy. Aké probiotiká sú vhodné pri dojčení? Do článku som pripravila tip na kvalitné doplnky stravy.
Obsah
Probiotiká pri dojčení
Užívanie probiotík pri dojčení má hneď niekoľko benefitov zároveň. Pravidelné užívanie podporí trávenie a imunitu. Pomáhajú udržiavať zdravú črevnú mikroflóru, ktorá je dôležitá pre trávenie a imunitný systém. Pokiaľ pravidelne dojčíte, môže užívanie probiotík matkou pomôcť zmierniť dojčenské koliky. Viac informácií nájdete v článku Koľko u detí a kŕmenia: Čo robiť a dá sa kolike zabrániť? Probiotiká u dojčiat môžu znižovať riziko vzniku alergií a ekzémov. Probiotiká sú pri dojčení úplne bezpečné. Lactobacillus a Bifidobacterium sa prirodzene vyskytujú v materskom mlieku a sú pre dojčatá prospešné.
Probiotiká sú dostupné v rôznych formách – kapsuly, kapsule, kvapky. Odporúčaná denná dávka sa líši v závislosti od konkrétneho produktu. Vyberte si kvalitné probiotiká s vysokým počtom živých kultúr as kmeňmi, ktoré sú prospešné pre zdravie dojčiacich matiek.
Aké vybrať probiotiká pri dojčení?
Vyskúšať môžete napríklad Swiss NatureVia Laktobacily alebo Walmark Biopron 9 Premium. Tieto probiotiká majú vypracovanú štúdiu o užívaní probiotík počas tehotenstva.
Swiss Naturevia ponúka moderné probiotikum novej generácie, ktoré podporuje vyváženú črevnú mikroflóru prostredníctvom unikátneho komplexu piatich vybraných kmeňov laktobacilov a bifidobaktérií ľudského pôvodu. Každá kapsula obsahuje 15 miliárd životaschopných organizmov. Probiotiká pomôžu pri a po užívaní antibiotík, cestovaní alebo nesprávnej strave. Ochranná BIO-SUPPORTTM technológia zaisťuje vysokú životaschopnosť a stabilitu baktérií od výroby až po trávenie. Probiotikum je vhodné pre všetky vekové kategórie, obsahuje vysoký podiel bifidobaktérií, je termostabilné a rastlinné kapsule sú vhodné aj pre vegetariánov. Tieto moderné probiotiká zakúpite napríklad na Mojalekaren.sk.
Walmark Biopron 9 Premium je doplnok stravy s vyváženým probiotickým komplexom a prebiotikami, vhodný pre deti od 3 rokov, tehotné a dojčiace ženy. Obsahuje vysokú dennú dávku 20 miliárd vitálnych mikroorganizmov z deviatich kmeňov, je bez lepku. Odporúča sa užívať 1 až 2 kapsuly denne počas jedla. Je bezpečný aj pri dlhodobom podávaní. Probiotiká zakúpite online v lekárni.
Kde kúpiť kvalitné probiotiká a ako ich vybrať?
Kvalitné vitamíny na dojčenie kúpite výhodne na Mojalekaren.sk. Pokiaľ si nie ste výberom istí, môžete sa opýtať lekárnikov priamo v tejto lekárni. Radi vám s výberom pomôžu.
♥ PRAJEM VÁM ŠŤASTNÝ VÝBER ♥
Recenzia: Altevita Collagen Peptides Pure Premium 240g
- Jednoduché dávkovanie
- Výborné zloženie
- Kvalitný produkt
- Jemná chuť – aj bez príchute je možné dobre vypiť
- Pomáha aj na celulitídu.
- Nič
Aké vybrať probiotiká pri dojčení?
Aký vybrať čaj pre deti a dojčiace matky?
Čo robiť, keď má dieťa vši? Aký prípravok skutočne funguje?
Zubná pasta pre deti: Akú vybrať a aký príjem fluoridu je pre deti vhodný?
Kolagén pre deti: Ako chrániť kĺby malých športovcov?
Foto: Pexels
Toto je preklad českej originálnej verzie dostupnej na Mamadodeste.cz.
