Aké užívať laktobacily pri podozrení na laktózovú intoleranciu?

Mamadodazda.sk 15. 6. 2024

Do článku som pripravila zaujímavé informácie o tom, aké používať laktobacily pri podozrení na laktózovú intoleranciu alebo alergiu na laktózu. Pozrite sa na to, čo vybrať a aké laktobacily môžete bezpečne užívať.

Obsah

Probiotiká a laktobacily bez laktózy
Aké probiotiká sú bez laktózy?
Aké probiotiká bez laktózy užívať u detí?
Kde kúpiť kvalitné probiotiká a ako ich vybrať?

Probiotiká a laktobacily bez laktózy

Probiotiká sú živé mikroorganizmy. Prirodzene sa vyskytujú v čreve a zohrávajú dôležitú úlohu v udržaní zdravého tráviaceho systému a zároveň podporujú imunitné funkcie. Laktobacily sú jedným z najbežnejších typov probiotík, sú prospešné na trávenie. Lenže čo robiť, ak trpíte laktózovou intoleranciou? Sama mám intoleranciu laktózy, ale našťastie nie v takej veľkej miere, aby som nesmela jesť vôbec laktózu. Intolerancia laktózy nemusí nutne znamenať, že nesmiete laktózu vôbec jesť. Ale pri určitom množstve skonzumovanej laktózy sa vám môže urobiť zle. A to je presne môj prípad. Každý to má ale inak. Ak máte silnú intoleranciu laktózy alebo alergiu na laktózu, tak aké môžete užívať probiotiká a aké laktobacily?

Aké probiotiká sú bez laktózy?

Našťastie existujú probiotiká bez laktózy a bez lepku. Vyberať môžete medzi LIVSANE laktoaktívne kapsule so zinkom, zvoliť môžete aj LINEX Forte alebo Imunoglukan SynBio. Probiotiká užívajte vždy s jedlom – 1 kapsulu denne.

LIVSANE Laktoaktívne kapsule so zinkom – Tento doplnok stravy vo forme kapsúl obsahuje živé baktérie a vitamín B2 (riboflavín). Vitamín B2 prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy, udržaniu normálneho stavu slizníc, normálnemu metabolizmu železa ak zníženiu únavy a vyčerpania. Produkt je vhodný pre vegetariánov a neobsahuje cukor, lepok ani laktózu.
LINEX Forte – Výživový doplnok Linex® Forte kombinuje probiotiká a prebiotiká, aby podporoval rovnováhu črevného mikrobiomu, stabilizoval činnosť čriev pri a po liečbe antibiotikami. Je vhodný pre dospelých, dospievajúcich a deti od 3 rokov. Obsahuje baktérie Lactobacillus acidophilus a Bifidobacterium animalis subsp. lactis BB-12® v gastrorezistentnej tobolke, ktorá chráni baktérie pred žalúdočnou kyselinou. Každá kapsula obsahuje minimálne 2 miliardy priateľských baktérií. Produkt nevyžaduje uchovávanie v chladničke a je vhodný pre vegetariánov, vegánov a osoby s neznášanlivosťou laktózy a lepku, pretože neobsahuje lepok, laktózu ani želatínu.

Aké probiotiká bez laktózy užívať u detí?

Dieťaťu môžete dávať napríklad Linex Forte, NEOBabiotics, Lactoseven.

NEOBabiotics – Probiotické kvapky s unikátnym komplexom troch probiotických kmeňov sú vhodné pre deti od 6. týždňa veku. Dajú sa užívať každý deň, neobsahujú cukor, lepok ani laktózu a nemenia chuť pokrmu. Obsahujú vitamín E, ktorý prispieva k ochrane buniek pred oxidatívnym stresom. Kvapky zakúpite napríklad na Mojalekaren.sk.
Lactoseven Original – Probiotikum je určené na obnovenie rovnováhy črevnej mikroflóry, možno ho užívať denne. Je vhodné počas cestovania, pri zmene stravy alebo užívaní antibiotík. Obsahuje sedem rôznych prírodných bakteriálnych kmeňov kyseliny mliečnej (Lactobacillus a Bifidobacterium), inulín a vitamín D3. Produkt neobsahuje sacharózu, laktózu ani glutén, a je vhodný pre diabetikov a celiakov. Inulín pôsobí ako vláknina a živina pre baktérie mliečneho kvasenia, zatiaľ čo vitamín D prispieva k normálnej funkcii imunitného systému. Je vhodný pre deti od 2 rokov veku. Veľké balenie 100 tabliet vyjde cenovo výhodne v lekárni.

Kde kúpiť kvalitné probiotiká a ako ich vybrať?

Kvalitné probiotiká kúpite výhodne na Mojalekaren.sk. Ak si nie ste výberom probiotík istí, môžete sa opýtať lekárnikov priamo v tejto lekárni. Radi vám s výberom pomôžu.

PROBIOTIKA na MOJALEKAREN.SK