Menštruačné nohavičky sú relatívne novým produktom na trhu a ponúkajú alternatívu k tampónom a vložkám. Tieto nohavičky sú navrhnuté tak, aby mohli absorbovať menštruačnú krv a poskytnúť ochranu počas menštruácie. V článku nájdete výhody a nevýhody menštruačných nohavičiek a značky, ktoré sa na Slovensku predávajú. ...
Keď sa vám podarí schudnúť, je to úspech a môžete byť na seba pyšní. Avšak, mnoho ľudí sa stretáva s tým, že sa im kilá sa vrátia späť. To sa nazýva jojo efekt. Tu je pár tipov, ako si udržať hmotnosť aj po skončení náročnej redukčnej diéty. Obsah Ako sa stravovať po skončení diéty Jedným z ...
Chystáte sa na držanie keto diéty? Pozrite sa na príklady jedálnikov pre ketodiéty a naplánujte si pokrmy podľa svojho gusta. Obsah Základné informácie pre keto diétu Pri keto diéte je dôležité dodržiavať správny pomer makroživín, jesť dostatok bielkovín, mierne obmedziť sacharidy a zvýšiť príjem ...
Ketogénna diéta (skrátene keto diéta), je obľúbená diéta, ktorá sa zameriava na vyšší príjem tukov a bielkovín a nízky príjem sacharidov. Cieľom je, aby telo spaľovalo tuky ako zdroj energie, namiesto cukrov z sacharidov. Akú vybrať keto diétu? Obsah Čo je keto diéta Keto diéta sa skladá z vyššieho ...
Možno, že ste si tiež položili otázku, či je možné schudnúť za 7 dní. Je možné zhodiť niekoľko kilogramov za necelý týždeň tak, aby ste sa zmestili do plaviek alebo do priliehavých šatu? Ide to? Áno, ale … Obsah Ako na štíhlu postavu Mať štíhlu postavu je snom mnohých ľudí. Spravidla platí, že na ...
Do článku som pripravila recepty pre prístroj MioMat, ktoré si zamilujete. Vyskúšajte polievky, výživu alebo smoothie. Recepty postupne dopĺňam o nové. Recepty sú vhodné aj pre deti. Obsah S MioMatom pripravujem najradšej polievky, desiaty a smoothie. Môžete s ním uvariť aj rastlinné mlieka alebo kaše. ...
Zdravé orieškové maslá som si zamilovala, pretože neobsahujú sladidlá a zároveň v nich nenájdete nadmerné množstvo cukru. Do článku som pripravila tip na vynikajúce orieškové krémy. Obsah Powerlogy BIO Nougat 330 g Lieskovoorieškový nugátový krém obsahuje veľkú porciu orieškov a pravé kakao v BIO ...
Aké orieškové krémy majú najmenej cukru a ktoré chutia najlepšie? Ktoré krémy "musíte" ochutnať a ktoré sú chuťovo menej výrazné? Do článku som pripravila test kvalitných orieškových krémov. Obsah Test orieškových krémov Všetky krémy som ochutnala. Tie s pohárom mi chutili najviac, boli vynikajúce a ...
Zdravá ovsená kaša, ktorá je pripravená do piatich minút? Vyskúšala som bio ovsenú kašu pre deti (aj pre dospelých) od Naturesfinest.sk. Do článku som pripravila recenziu na túto dobrú kašu. Obsah Bio ovsená kaša pre deti recenzie Táto bio ovsená kaša nie je len pre deti, ale aj pre dospelých. Ak ...
Užívajte si lahodné občerstvenie s výhodnými a zdravými alternatívami. V tomto článku som pripravil tipy na výber sušeného ovocia a orechov. Obsah Sušené ovocie Medzi obľúbené druhy sušeného ovocia patrí sušená banana a sušené slivky. Sušené ovocie je sladké a pomerne husté. Aj keď obsahuje cukor a ...
